McKenzie methode ook wel Mechanische Diagnose en Therapie® (MDT) genoemd is een oefenmethode voor klachten aan de wervelkolom, met of zonder uitstraling. Veel van deze klachten gaan vanzelf over.
Echter de klachten hebben de neiging om vaak terug te komen en een deel daarvan wordt chronisch. Het mooie van de McKenzie methode is dat niet alleen de symptomen worden behandeld maar ook
geprobeerd wordt om de bron van de symptomen op te sporen en te behandelen.
Voor wie?
Voor spit of acute nekpijn
Lang bestaande klachten in rug of nek
Pijn of doof gevoel in arm of been
Hoofdpijn
Whiplash
De behandeling bestaat uit een individueel opgesteld oefenprogramma met houdingen en bewegingen die gericht zijn op het voorkomen van klachten.
