Mc Kenzie
McKenzie methode ook wel Mechanische Diagnose en Therapie® (MDT) genoemd is een oefenmethode voor klachten aan de wervelkolom, met of zonder uitstraling. Veel van deze klachten gaan vanzelf over. Echter de klachten hebben de neiging om vaak terug te komen en een deel daarvan wordt chronisch. Het mooie van de McKenzie methode is dat niet alleen de symptomen worden behandeld maar ook geprobeerd wordt om de bron van de symptomen op te sporen en te behandelen.
Voor wie?
De behandeling bestaat uit een individueel opgesteld oefenprogramma met houdingen en bewegingen die gericht zijn op het voorkomen van klachten.